الفصل 11 : أساليب التنفس والتدريب
ترجمة : NO ONE
[ وجهة نظر سيجي ]
إليكم حقيقة مثيرة للاهتمام حول هاشيرا اللهب المستقبلي
هل تعلم أنه تعلم أسلوب تنفسه في الغالب من خلال الأدلة التي تركها وراءه هاشيرا اللهب السابقون ؟
لقد صدمتني في البداية لأنني اعتقدت أنه سيحصل على بعض التدريب من والده على الأقل ولكن لا بخلاف بعض التوجيهات والضرب المبرح الذي أخبر فيه ابنه بمدى عدم جدوى تدريبه، كان الأب متشردا عديم الفائدة
لا تدعه يمسك بي وأنا أقول هذا. فهو لا يزال يكن احترامًا عميقا لأبيه، ولن يسمح لأحد بالإساءة إليه
كان يعجب بأبيه لكل ما فعله، ولم يلومه رينجوكو على ما آل إليه حاله. قال صديقي إن مهنة كهذه كفيلة بتدمير أي رجل
لقد كان والده قويًا بما يكفي. لقد أنقذ أرواحا كثيرة. والآن جاء دوره ليفعل ذلك، ليحمل عبء والده
.هذا ما قاله لي
على أية حال، دعونا ننتقل إلى موضوع أكثر إثارة للاهتمام
أساليب التنفس، كما قال رينجوكو، كنت أخطئ خطأ فادحا طوال هذه الفترة. فلا عجب أنني لم أستطع استخدامها كما ينبغي، ناهيك عن إكمال أسلوب تنفسي الخاص
تكمن المشكلة في بساطة تفكيري وقلة إبداعي. كنت منشغلاً جدًا بالمنطق وما أتذكره من العرض
أنت تأخذ كميات هائلة من الهواء وتزيد من كمية الأكسجين في دمك حتى تحظى عضلاتك بزيادة في الطاقة والأداء
لقد عشت وفقًا لهذا البيان
ولقد كان خاطئا
لست متأكدا من كيفية مقارنتها، لكن دعني أجربها بهذه الطريقة. تخيل أن التنفس يمكن أن يكون أي رقم، وأن قدرتي على التنفس الواحد كانت 10
لذا أقول : 50=10+10+10 + 10 + 10
استنشقت أكبر قدر ممكن من الهواء، وأجبرت جسدي على امتصاص كل ما أمكنه من الأكسجين. لكن هذه كانت طريقة بدائية
لقد تعلمت أن استخدام أنماط التنفس الفريدة والأشكال الصحيحة يمكن أن يكون له تأثيرات هائلة في الطريقة التي يتم بها تعزيز جسدي
لذا يمكنني أن أقول، 10 × 5 = 50
باستخدام نمط مناسب ومعرفة ما أريد تحقيقه بدقة، تمكنت من زيادة كفاءة أنفاسي أضعافا مضاعفة. ما كان يتطلب خمسة أنفاس عميقة كان يمكن تحقيقه باستخدام نفسين، إذا طبقت التقنية الصحيحة
ثم كان هناك العديد من الأمور الأخرى التي يمكن أخذها في الاعتبار أيضًا. كانت هناك طرق صحيحة للزفير، وكيفية تطابق أنفاسك مع نبضات قلبك. كما أن وضعية الجسم . قد يكون لها تأثير كبير. اعتبر الرقم السالب زفيرا
-10x9+10 = 100
الأمر كله يتعلق بالأنماط. وكما يمكن أن يكون لك تأثير إيجابي، فإن اتباع شكل ونمط خاطئين قد يؤدي إلى تأثير سلبي
9+10+10×0+5=5
آمل أن تكون هذه المقارنة منطقية لأنها كانت الطريقة الأكثر بساطة التي أستطيع من خلالها شرح الأمر
في الختام، أسلوب التنفس لا يتعلق بسعة رئتيك، ولم يكن كذلك أبدا، بل كان الأمر كله يتعلق بأشكال وأنماط التنفس التي تتنفس بها
عندما تعلمت هذا قفزت تقريبا وبدأت بالرقص من الفرح، لأنه إذا كان هناك أي شيء كنت جيدًا فيه، فهو التعلم ومراقبة نمط الأشياء
. وبعد كل شيء، كانت أساليب التنفس أيضًا عبارة عن حركة، وكل ذلك تحت لغة الجسد
.
.
.
/ / / / / / / /
توقف، هذا يكفي. " قلت لرينجوكو الذي كان يحمل صخرة عملاقة على ظهره بينما كان يقوم بتمارين الضغط "
" أنت فقط تحطم جسدك"
كان رينجوكو مهووسا بالتدريب. كان تدريبه مكثفًا لدرجة أنه كاد يخيفني عندما رأيته لأول مرة. كان الأمر مخيفا بالنسبة لي لأنني استطعت أن أرى بالتفصيل كيف كان جسده يعمل ويتمزق مع كل مجموعة تدريب كان يتحملها
لم يسبق لي أن رأيت أحدًا يتدرب بهذه الشدة والوحشية من قبل
ذكرني بمايت غاي من ناروتو في الواقع، أعتقد أنهما كانا نفس الشخص في عوالم مختلفة. بدلا من أن يصرخ "يا شباب !!" صرخ ريجوكو " احرق قلبك! " وهو يكسر جسده ويصقله كالسيف
" هذه هي الفكرة يا سيجي. ما رأيك أن تنضم إلي، دعني أريك أن كل شيء ممكن إذا عزمت على ذلك؟ "
"لا"
لم أكن لأتحمل هذا التدريب الشاق دون جدوى. كنت أرى كيف تعمل عضلاتي، وتدربت بما يكفي لمحاكاة أدائها، ثم أتيح لها الوقت الكافي للنمو لأتمكن من تحقيق أقصى تقدم في فترة زمنية محددة
ما فعله رينجوكو كان في الواقع غير مجد. كان يُرهق نفسه بالتدريب، وكان يقلل من مكاسبه فيما يتعلق بزيادة قوة عضلاته وبناء جسمه
حاولت إخباره بذلك مرارًا، لكنه لم ينصت في النهاية، اتفقنا على أن لدينا أساليب تدريب مختلفة
لقد استخدمت مواهبي للحصول على أقصى قدر من التقدم في التدريب، لكنه كان يستخدم تصميمه ليس فقط لشحذ جسده، بل وعقله أيضًا
كل أسلوب من أساليبنا كان له إيجابياته وسلبياته
بنظرة موضوعية، كان أسلوب تدريبي متفوقًا وحققت أقصى تقدم. لكن من ناحية أخرى، لم يكن رينجوكو يُدرب جسده فحسب، بل أيضًا قدرة تحمله الذهنية
بفضل تدريبه المكثف للغاية، استطاع تجاوز حدوده وتحقيق المستحيل عند الحاجة.
كما كان الحال عندما كان يقاتل أكازا
في النهاية، كان الأمر مجرد خيار. أيهما ستفضل ؟
ههه، هذا ذكرني بالتدريب العلمي مقابل رفع الأنا في النادي الرياضي. أيهما أفضل ؟
بالمناسبة، هذا لا يعني أنني لم أكن أتدرب بجد. كنت أتدرب بأقصى ما يستطيع جسدي تحمله، لكن رينجوكو كان في مستوى آخر. كان خارقًا
وأعتقد أنه سيزداد قوة بطريقته الخاصة. من أنا لأحاول إيقافه وأنا أعلم يقينا أنه سيزداد قوة؟
" مئة !!" صرخ رينجوكو، ثم وقف رافعًا يديه. ارتجفت عندما رأيت تمزق عضلاته في عضلات ثلاثية الرؤوس وصدره
سيستغرق تعافيه أسبوعين على الأقل، لكن من المرجح أن يتدرب مجددًا بعد غد.
أعتقد أننا نواصل العمل بقوة الشونين هذه المرة
" سيجي! هيا بنا نركض حول الجبل." قال، وتنهدت هززت رأسي ورضخت
" أعتقد أنني أستطيع أن أذهب للركض "
بعد دقائق جاهدت للحاق به. قال: لنركض حول الجبل، لكن ما كان يقصده هو لنركض بأقصى سرعة ممكنة حول الجبل
هذا الوغد الغريب اللعين
. لقد تدربنا بهذه الطريقة لمدة أسبوع
كنا نتنافس كلما سنحت لنا الفرصة، وكنت أنا المنتصر دائمًا. لكن ما يميز الفوز على رينجوكو هو أنه لم يقدم على بذل أقصى طاقته. لم يكن جسده قادرًا على مواجهة شخص يمسكه بكامل قوته
لقد تعلمت أيضًا تقنية تنفس اللهب مع رينجوكو وكان لطيفًا بما يكفي للسماح لي بقراءة كتيبات هاشيرا اللهب السابقين
تمكنت من تعلم جميع الأشكال في أسبوع واحد. أحرزت تقدما هائلا، خاصة عندما كان رينجوكو دائما على استعداد لشرحها لي، ورأيت كل شيء بوضوح، مما سهل علي تعلمها
على الرغم من أنني كنت بعيدًا عن إتقانهم، إلا أنني أعتقد أنهم عززوا قوتي القتالية الشاملة عدة مرات
كنا نطارد الشياطين ليلًا أيضًا، فكانت لحظات رائعة تجمعنا. كانت تلك الأوقات التي قضيناها تحت ضوء القمر ذكريات لا تنسى
ثم مر أسبوع وأخيراً أصبح الأمر علينا
الاختيار النهائي
.
.
.