بعد مغادرته مكتب المدرب يوهانسن، بحث زاكاري عن مكان هادئ بجانب المبنى الإداري. فتح واجهة النظام بعد أن تأكد من خلو المكان، حيث كان جميع اللاعبين على الملعب يتدربون. بدا أن استبعاد لاعبين اثنين من الفريق صباح ذلك اليوم قد حفز زملاءه بشكل غير عادي.

"DING"

****

مَهام G.O.A.T

#مهمة جديدة: تمرين السرعة لمدة خمسة أشهر من مدربك.

*المهمة 1: إتمام مجموعتين من التمارين التالية، ثلاث مرات في الأسبوع، على مسافة 50 مترًا. الركض برفع الركب، الركل بالكعب، B-Skips، القفزات، القفزات القطرية على ساق واحدة، تمرين الأرجل الداخل والخارج (انقر هنا لمشاهدة مقاطع الفيديو التوضيحية).

*المهمة 2: إتمام عشرين مجموعة من الجري السريع، على مسافة 20 مترًا، ثلاث مرات في الأسبوع.

*المهمة 3: إتمام عشر مجموعات من الجري باستخدام حزام المقاومة، على مسافة 20 مترًا، ثلاث مرات في الأسبوع.

*المهمة 4: إتمام أربع جولات من نصف دزينة من أوضاع هاثا-يوغا، يوميًا، لمدة أسبوع (انقر هنا لمشاهدة الفيديو التوضيحي).

*المهمة 5: إتمام أربع جولات من نصف دزينة من تمارين مرونة الورك، يوميًا، لمدة أسبوع (انقر هنا لمشاهدة الفيديو التوضيحي).

----

*المكافآت:

->600 نقطة جوجو

----

*العقوبة في حال عدم إتمام المهمة في الوقت المحدد.

->خصم 1200 نقطة جوجو من المستخدم.

----

*ملاحظات: عندما تعيش من أجل حلم، العمل الجاد ليس خيارًا. إنه ضرورة.

****

لاحظ زاكاري أن مهمة النظام كانت نسخة طبق الأصل من خطة التدريب التي صممها المدرب يوهانسن له. أصبح من المؤكد الآن أن المدربين يمكنهم تفعيل مهام النظام إذا كلفوه بمهمة. كان الأمر مشابهًا لصيد مهمة من شخصية غير قابلة للعب في لعبة فيديو.

ومع ذلك، شعر بالإرهاق بعد الاطلاع على التمارين. حسب تقديره، سيحتاج إلى ساعتين على الأقل لإتمام التمرين يوميًا. كان سيصبح أكثر انشغالًا من المعتاد خلال الأشهر المقبلة.

لم يكن بحاجة لمشاهدة مقاطع الفيديو التوضيحية لمعظم التمارين بخلاف تمارين مرونة الورك. نقر على الفيديو لفهم الروتين. ظهرت صورة رمادية على الواجهة الشفافة للنظام وهي تقوم بتمارين الإطالة المختلفة.

بالنسبة لزاكاري، كان الأمر أشبه بمشاهدة فيديو يوغا. كان الظل البشري على الشاشة يمد ساقيه بزوايا مختلفة، بعضها مائل للغاية. شعر بالاسترخاء بعد مشاهدة الفيديو، حيث لم يكن هناك تمرين في الروتين لا يمكنه تنفيذه في تلك اللحظة.

كان يحتاج فقط لإعادة ضبط جدوله ليناسب خطة تدريب المدرب يوهانسن. مع الإكسير المعزز للقدرة البدنية من متجر النظام، كان واثقًا من أنه سيكمل المهمة ويكسب الـ600 نقطة جوجو.

"زاكاري! ماذا تفعل؟" قاطعت صوتًا تأملاته. أمر زاكاري بإغلاق شاشة النظام ونظر جانبًا. كان بول أوترسون يقف إلى جانبه الأيسر، وقميصه التدريبي الأزرق مبلل بالعرق. "نحن على وشك بدء جلسات التدريب التكتيكي. ألا تحضر؟" سأل السويدي وهو يمسح جبينه المبلل بالعرق بظهر كمّه.

ابتسم زاكاري له بلطف. "كنت أراجع خطة التدريب التي صممها المدرب يوهانسن لي. لكن يمكنني الآن الانضمام إليك للتدريب."

"صمم المدرب خطة تدريب شخصية لك؟" تعجب بول، واضعًا يده على كتف زاكاري. "محظوظ أنت. ما هي خطة التدريب؟"

شرح زاكاري أهداف الروتين التدريبي الجديد لزميله في السكن بينما كانوا يتوجهون للانضمام إلى الآخرين لجلسات التدريب التكتيكي.

بعد دقائق قليلة، نفذ الفريق تدريبات التمرير والتسديد والالتحام تحت إشراف المدربين. كان الهدف هو تحسين أداء اللاعبين الأكاديميين بشكل عام. حاول المدربون إعادة خلق أهم التمريرات في اللعبة الدفاعية. كانت التمريرات تتجه بشكل متكرر إلى منطقة الـ18 مع تزايد السرعة.

كان هناك عشرات من المدربين في الأكاديمية يساعدون اللاعبين المختلفين بتدريب مخصص. لكن معظمهم كان يوجه الطلاب الأصغر من 15 عامًا فقط. كان يوهانسن، بيورن، ومدرب آخر لحراسة المرمى مسؤولين عن تدريب زاكاري وزملائه تحت الـ17.

في المساء، أخذهم المدرب يوهانسن إلى جلسة نظرية تكتيكية، حيث قام بتحليل المباريات الأخيرة في الدوريات الأوروبية الكبرى. راجعوا مقاطع الفيديو لبرشلونة، وآرسنال الذي لم يهزم، وإيه سي ميلان وهم يلعبون ضد فرق مختلفة.

فصل المدرب في تقنيات اللعب والتشكيلات والأداء المميز في المباريات. استمر في الإشارة إلى أساليب اللعب التي يمكن لزاكاري وزملائه تعلمها. بحلول نهاية محاضرته، كانت الساعة قد تجاوزت السادسة مساءً.

شعر زاكاري بالإرهاق لدرجة أنه لم يستطع متابعة روتين تمرين السرعة الجديد بعد التدريب المجهد ذلك اليوم. عاد إلى شقته مع زملائه في السكن وشاهد مباراة لمانشستر يونايتد. بعد ذلك، تناول عشاء خفيف وعاد إلى غرفته ليلًا.

بعد قفل الباب وسحب الستائر، استدعى واجهة النظام واختار محاكي مهارات G.O.A.T. أصبح التدريب في المحاكي عادة قبل النوم في الأسابيع القليلة الماضية.

أتاح البرنامج الافتراضي للنظام له التدريب بطريقتين. يمكنه تعلم المهارات تحت إشراف نماذج ثلاثية الأبعاد للاعبين كبار مثل بيكهام، أو يمكنه اختيار خيار التدريب بمفرده. اختار زاكاري وضع التدريب الذاتي لأنه كان ينوي محاولة تعديل تقنية "بند إت لايك بيكهام".

في الساعة التالية، بذل قصارى جهده لتحسين سرعة تأرجح قدمه في المحاكي. انحرف قليلاً عن وضعية تسديد بيكهام ليضيف قوة أكبر إلى تسديداته المقوسة. لم تكن العملية صعبة كما تخيلها في البداية.

لم ينجح في إصابة الهدف تلك الليلة. ومع ذلك، أصبحت تسديداته أكثر قوة وانحرافًا نحو القائم بعد كل محاولة. شعر بتحسن تقنيته خلال الساعة التي قضاها في المحاكي.

ومع ذلك، لم ينتهِ من تدريبه بعد انقضاء الساعة. قام بتحميل حزم التدريب لتقنية "بند إت لايك بيكهام" وواصل التدريب في المحاكي. على الرغم من أنه كان ينوي تعديل تقنية بيكهام، إلا أنه كان بحاجة إلى نقطة انطلاق. إتقان تقنية بيكهام في العالم الافتراضي كان بداية جيدة. كانت المعرفة بمثابة منارة توجهه عبر الظلام. قضى ساعتين إضافيتين في ممارسة الركلات الحرة قبل أن يعود إلى سريره لينام.

****

مرت الأسابيع بسرعة، وأصبحت الأيام أكثر برودة وقصرًا. قبل أن يدرك زاكاري، حلّ سبتمبر. لقد جعلته تدريباته مشغولًا وجعلت مرور الوقت شبه غير ملحوظ.

قضى الأسابيع السابقة ملتزمًا بروتين تدريبي. تمكن من دمج روتين تمرين السرعة في جدوله ثلاث مرات أسبوعيًا. نفذ جميع التمارين التي عينها له المدرب يوهانسن دون أن يفوته يوم واحد. خطوة بخطوة، كان في طريقه لإكمال مهمة النظام.

ومع ذلك، أصبحت مهام المدرسة أكثر تطلبًا مع تقدم الفصل الدراسي. كلفه المحاضرون في المدرسة الثانوية بكمية أكبر من الواجبات بما أنه في سنتها الأخيرة.

كان زاكاري سيجد صعوبة في التكيف لولا المناقشات الجماعية مع مارتا رومانو، زميلته في الصف. بعد أشهر من التفاعل، طور زاكاري صداقة قوية مع الفتاة الإيطالية. لم تجعلها تشعره بالارتباك كما فعلت باقي الفتيات الأوروبيات. ساعدته في العديد من الواجبات. بقيت علاماته فوق المعدل بفضل جهودها في التدريس.

لم يكن يأمل في أكثر من الصداقة في تفاعلاتهم. في تلك اللحظة، كان تركيزه الوحيد على كرة القدم. لم يرغب في أي تشويش. ومع ذلك، استمرت في مضايقته للوفاء بوعده (الذي كان يفضل نسيانه) قبل كل مناقشة جماعية. كان يشعر وكأنه مدين لها بالمال بدلاً من موعد.

أخيرًا، استجاب وأخذها إلى السينما في بداية عطلة الخريف. شاهدوا معًا فيلم "كابتن أمريكا: المنتقم الأول" الذي عُرض يوم السبت عبر مركز برينسن كينوسينتر.

استمتع زاكاري بوقته. شعر بتلاشي إرهاقه بعد أن أخذ بعض الوقت بعيدًا عن روتين تدريبه للاستمتاع.

كانت هذه هي المرة الأولى التي يخصص فيها وقتًا لأي شيء بخلاف كرة القدم أو الأك

اديميات منذ وصوله إلى النرويج. قرر أن يخصص وقتًا أكبر للاسترخاء في جدوله الأسبوعي بعد هذه التجربة.

عندما انتهوا من مشاهدة الفيلم، ركبوا حافلة إلى سيتي سيد وتناولوا العشاء معًا في مطعم صغير هناك. فوجئ زاكاري بكمية الطعام الباهظة الثمن. كانت بيتزا بسيطة في المطعم تكلف 550 كرونة نرويجية، بينما كان يمكنه شراؤها من السوبرماركت مقابل 20 فقط. أما الأطباق الرئيسية الأخرى فكانت تتراوح بين 800 - 1000 كرونة.

"هل ترغب في أن أختار الأطباق؟" سألت مارتا بعد أن لاحظت تردده. كان لهجتها الإيطالية ثقيلة على كلماتها. كانت جالسة قبالة زاكاري في المطعم غير المزدحم.

"أتردد لأن كل شيء هنا مكلف للغاية،" أجاب زاكاري بصدق.

لم يكن هناك فائدة من التظاهر بأنه يمكنه تحمل هذه النفقات بينما كان لا يزال يوفر نصف مصروفه لمساعدة جدته في الاستقرار في لوبومباشي. "لنكتفِ بالبيتزا،" اقترح.

ابتسمت مارتا له ابتسامة مشرقة. "البيتزا تناسبني. تنسى أنني إيطالية." كانت حضورها جذابًا وحسيًا لدرجة أنها شتتت انتباهه للحظة. ومع ذلك، بعد أن تذكر مهمة النظام، كبح رغباته. كان بحاجة للبقاء مركزًا حتى يتخرج من الأكاديمية.

بعد الوجبة، تحدثوا لمدة ساعة عن أمور أكثر سعادة: الطعام، النميمة، الأكاديميات، والأهداف. قضى زاكاري أمسية مريحة في ذلك اليوم.

2024/08/20 · 27 مشاهدة · 1264 كلمة
Hassan Hain
نادي الروايات - 2024