يوميات سو جيه:
[31 يوليو]
غادر المدرب أوديل اليوم. رغم أنني أتقنت أساسيات تشكيل الجسم، إلا أن تقدمي في الفنون القتالية توقف. لحسن الحظ، تدليكات العم مانغ ساعدتني بشكل كبير في تدريبي. من حيث التدليك وحده، مهاراته تفوق أوديل، لأن هذا هو تخصصه. إذا أردت الاستمرار في التحسن، أحتاج إلى موارد أفضل ومدرب بمستوى أوديل. أكاديمية مينغلون للفنون القتالية يمكنها مساعدتي، لكن دخول المنافسات المحترفة كمقاتل محترف هو قرار مصيري. يجب أن أكون حذرًا. حاليًا، سأركز على تحسين فنوني القتالية وتوسيع معرفتي خلال الشهرين القادمين. هذا المكان مليء بأشخاص استثنائيين، كلٌ لديه مهارات فريدة. سأحاول التعلم منهم قدر المستطاع، واكتشاف المعرفة التي قد تغير حياتي.
[نهاية يوليو]
بعد شهر من التدريب هنا، تغيرت نظرتي للحياة والقيم بشكل جذري. الجميع يحلم بأن يصبح سيدًا في الفنون القتالية، لكني كنت أعتقد أن هذا مستحيل. الحركات الخارقة في روايات الووشو تناقض قوانين الفيزياء؛ مفاهيم مثل الطاقة الداخلية والـ"تشي" كانت مجرد خيال. لكن بعد رؤية فنون قتالية حقيقية هنا، اكتشفت جوانب مذهلة، رغم أنها تبقى ضمن نطاق العلم. مع التكييف النفسي السليم، التركيز الذهني، والتدريب العلمي، بالإضافة إلى الاهتمام بالتفاصيل، يمكن للإنسان تطوير قوة تفوق إدراك الناس العاديين. خذ تمرين البلانك مثالًا: الطلاب الذين يقضون أيامهم في الألعاب بالكاد يصمدون 30 ثانية، بينما الرياضيون المحترفون وقوات الخاصة يمكنهم الصمود لساعات.
[1 أغسطس]
اليوم بدأت روتيني كالمعتاد. في الثالثة صباحًا، بدأت بتمارين المفاصل للإحماء، ثم تدريبات بدنية مثل الجري والقفز وتمارين الضغط. بعدها أمسكت الفأس وذهبت إلى الأرض القاحلة خارج الأكاديمية لأتدرب على حركة "الحفر وتقليب التربة"، محسنًا دقة القوة والتحكم.
سابقًا، كان هذا الوقت مخصصًا للتدريب مع أوديل. الآن، أتدرب بمفردي، وأزور العم مانغ في المساء للحصول على تدليكات مجانية. منه تعلمت فن التحكم الدقيق في القوة، وغريزة اكتشاف نقاط الضعف في القتال. هذا ذكرني بتقنية قتل الذباب على الزجاج بالمطرقة. بينما أستخدم الفأس في حرث الأرض، أتدرب بدقة، محسنًا حركاتي حتى أصبحت أخف وأكثر ثباتًا.
مثل مي فو الذي تدرب على الخط دون إهدار الورق الثمين، أنا أيضًا أكرر حركاتي باجتهاد.
"هاه!"
مع كل ضربة فأس، أتنقل بين الخطوط المستقيمة والمنعرجات. تدريجيًا، أصبح الفأس الثقيل خفيفًا كالريشة في يدي، وكل ضربة تصل بالضبط حيث أريد. يمكنني حتى التحكم في عمق اختراقها للتربة.
"فنوني القتالية تتحسن."
"ليس سيئًا."
سمعت صوتًا خلفي. التفت لرؤية المدرب جو يانغ واقفًا هناك.
"مدرب، ما الذي أتى بك هنا؟"
أسرعت بوضع الفأس جانبًا، بحركة هادئة تعكس ثقة وتركيزًا.
"لقد أمسكت جوهر هذه التقنية."
أومأ جو يانغ موافقًا.
"هل هناك ما أحتاج لتحسينه؟"
انتهزت الفرصة لأسأل.
"وضعيتك، تطبيق القوة، وحتى روح التقنية كلها في مستوى عالٍ."
أجاب جو يانغ. "من الواضح أنك تلقيت تدريبًا من خبير. ما ينقصك الآن هو الممارسة - ممارسة لا نهاية لها. فقط عندما تنقش هذه الحركة في روحك وعظامك، تصبح طبيعة ثانية. لكن هذا عادةً يستغرق عقدًا أو أكثر."
"سأجعل هذه الحركة تدريبًا مدى الحياة."
قلت دون تردد. لم أكن خائفًا من فكرة تكرار الحركة لعشر سنوات. كلما تدربت أكثر، اكتشفت تفاصيل جديدة، كأنني أجد شيئًا مختلفًا كل يوم.
"يبدو أنك فهمت الأمر من القلب. أنت صادق، متواضع، وعميق - صفات تُظهر شخصية مستقرة وقوية."
أبدى جو يانغ إعجابه. "كنت أتابعك منذ فترة. لكن كطالب مؤقت، لم يكن بيننا ارتباط قوي. لكن بعد حديثي مع نيي شوانغ، قررت مراقبتك اليوم - ولم تخيب ظني."
"مدرب، فهمك لهذه التقنية يفوق فهمي بكثير. أتمنى أن أتعلم منك المزيد."
قلت بجدية. كنت أعرف أن الطالب الجيد دائمًا ما يلفت الانتباه. في المدرسة، كنت الطالب المتفوق المحبوب من المعلمين والمدير، مما ساعدني على النجاح. الأمر نفسه ينطبق هنا في أكاديمية مينغلون.
لطالما فهمت أن السر في أن تكون مقدرًا بسيط: ادرس باجتهاد وتميز، وستأتي الفرص.
الكثير من الطلاب يقضون أيامهم يشكون، قائلين إنهم يتعرضون للتمييز أو أن المعلمين يستهدفونهم. السبب الحقيقي هو عدم رغبتهم في الدراسة بجدية.
بعضهم يعرف أنه يجب عليه الاجتهاد، لكنه يشعر بالدوار بمجرد فتح الكتاب، بينما في الألعاب والترفيه، يكون مليئًا بالطاقة! هذا يعكس عدم قدرتهم على تحقيق وحدة المعرفة والفعل.
أما أنا، فأستطيع تحقيق هذه الوحدة، مما جعلني أبرز وأحقق بعض النجاحات الصغيرة.
"قلت لك سابقًا، حركاتك وتطبيق القوة متقنة. ما تحتاجه الآن هو الممارسة المستمرة. بالطبع، إذا استطعت رفع هذه الحركة إلى مستوى فلسفي، سيفيدك ذلك كثيرًا."
بدا جو يانغ أكثر صبرًا في تعليمي اليوم. في السابق، كان يكتفي بعرض الحركة ويترك الطالب يتدرب وحده.
"ما هو المستوى الفلسفي؟"
سألت بحماس.
"ما هو الهدف النهائي للفنون القتالية؟"
سألني بدوره.
"البقاء."
أجبت بعد تفكير طويل.
"بالضبط. البقاء. في بدايتها، اخترع البشر الفنون القتالية للصيد ومحاربة الوحوش. ثم عندما سيطروا على العالم، أصبحت أدوات حرب وقتل، لكنها تبقى للبقاء. ما أعلمك إياه - هذا الفن القائم على الحفر والزراعة - هو أيضًا شكل من أشكال البقاء."
كانت نبرة جو يانغ تحمل تعاطفًا عميقًا. "منذ القدم وحتى اليوم، 99% من الناس يعتمدون على الزراعة والعمل في الحقول للبقاء. لذا، دمج الفنون القتالية في العمل الزراعي هو أكثر المهارات عمليةً وواقعيةً. هل تعرف ما هو أقوى فن قتالي في الأنظمة التقليدية؟"
هززت رأسي.
"في الفنون القتالية التقليدية، هناك المئات من المدارس. لكن هناك فنٌ واحدٌ يُعتبر 'الأكثر شراسة وقسوة' في العالم القتالي، يُدعى شين يي با أو ملاكمة الفأس . هذا الفن طوره رهبان محاربون أثناء مراقبة كفاح المزارعين، مزجوا فيه التأمل، تقنيات الطاقة، مبادئ اليوغا، وصحة الجسد. لذا سُمي أم كل اللكمات ."
تابع جو يانغ: "إذا لم أكن مخطئًا، الكثير من تقنياتك - خاصة التركيز الذهني - علمك إياها أجانب. عندما تتدرب، عقلك مليء بالكراهية - كراهية للسماء والأرض - وتقاتل بعقلية إراقة الدماء. هذا ليس خطأً. في البداية، هذه العقلية تساعدك على التطور بسرعة. لكن هذه قسوة . والقوة الحقيقية ليست جسدية فقط، بل عقلية أيضًا. التدرب بالكراهية والقسوة يعطي نتائج سريعة، لكنه ليس الإتقان الحقيقي."
"إذًا ما هو الإتقان الحقيقي؟ وكيف عرفت أن أجنبيًا علمني؟"
كنت مذهولًا.
رغم أنني أعرف أن جو يانغ خبير قوي، إلا أنني أدركت الآن أنني قللت من شأنه.
"الإتقان الحقيقي ليس ضيق الأفق أو متطرفًا؛ يحتاج إلى قلب واسع وطموح."
حدق جو يانغ في الفأس والتراب. "عندما تتدرب على هذه الحركة، يجب أن تفهم أصلها الحقيقي. منذ القدم، المزارعون يعملون بجد، يزرعون الأرض ويحصدون في الخريف. هذا يمثل الأمل والفرح ، مما يجعل التعب يستحق. هذا هو جوهر البقاء. الاعتماد على القتال والقتل للبقاء ليس إتقانًا. أنت صغير وقد لا تفهم هذا تمامًا، لكني أخشى أن تنحرف. عندما تتدرب، يجب أن تزرع الامتنان والأمل . كن ممتنًا للأرض التي تغذيك، وتأمل أن تجني الثمار من تعبك. نفس الحركة يمكن استخدامها للقتل والشر، أو للزراعة والخير. فقط الشخص الذي يملك قلبًا واسعًا كالجبل، وعميقًا كالمحيط، يمكنه بلوغ القمة."
"التدرب بالامتنان والأمل، الشعور بتعب المزارعين عبر القرون، لكن أيضًا بحماسهم للحياة، وإيجاد الرضا في جهودهم."
تذكرت فجأة كتاب "التغيرات" الذي أعطانيه أوديل قبل مغادرته. الكتاب شجعني على التفكير في مبادئ الحياة.
"تمارينك دقيقة جدًا ومنهجية، دون أخطاء. عندما رأيتك تؤدي تمارين الأيروبيك، كانت تشبه التاي تشي، لكن مع دمج علم العضلات والعظام الغربي. هكذا عرفت أن مدربيك أجانب."
أجاب جو يانغ على سؤالي الثاني، بعد ملاحظة دقيقة.
"مدرب جو يانغ، هل تحاول أيضًا إقناعي بدخول المنافسات المحترفة؟"
سألته.
"قلت سابقًا - الفنون القتالية للبقاء، وسيلة عيش."
شرح جو يانغ. "لكن الفنون القتالية القتالية الحقيقية لم تعد مناسبة للبقاء في العصر الحديث. اليوم، هناك طريقان للعيش عبر الفنون القتالية: إما دخول المنافسات المحترفة لتصبح نجم قتال، أو أن تصبح ممثل أفلام أكشن ونجم فنون قتالية. كلاهما خياران جيدان. بالطبع، إذا كان لديك طريقة أفضل للعيش دون الاعتماد على الفنون القتالية، فهذا جيد أيضًا. كل شخص يختار مساره. الكثيرون يسخرون من التقنيات الجمالية ويقولون إنها عديمة الفائدة، لكن في المجتمع الحديث، هذه الفنون بالذات هي التي تتيح لك العيش بشكل أفضل."