68 - تدريب جينغ تيان الخاص. ( الجزء الثالث )

الفصل الثامن و الستون:

بعد أن دخل جينغ تيان إلى غابة الخيزران ، كان تانجيرو و من معه يتدربون مع تسويوري حيث عليهم أن يمسكوا بالكوب من الماء قبلها ، وإذا تأخرت سيتم رشك بالماء.

بعد العديد من المحاولات فشلوا جميعًا ، رغم أنهم أحسوا بأنهم اقتربوا أكثر بسبب تدريب جينغ تيان و أيضًا تفسيره لتقنية التنفس عندما كانوا يتدربون ، فقد ساعدهم كثيرا الآن في استخدامها بشكل أكثر احترافية من قبل.

والآن حان دور لعبة المسك علينا إمساكها بالنفس طريقة إمساك الكوب ، وفي كل مرة يتم انتهاء من التمرين سيقومون بتمرين الإطالة بمساعدة الفتيات.

في غابة الخيزران كان جينغ تيان يعاني من العديد من الجروح على جسده ليست بالخطيرة فهي سوى جروح سطحية على الجلد.

" يبدو أنه علي أن أتدرب معهم إذا أردت فهم هذا التركيز الكامل بشكل كلي ."

غمغم جينغ تيان في نفسه بعد رؤية بؤسه والحالة التي وصل إليها الآن ، فبعد كل شيء فقوته البدنية تجاوزت الهاشيرا وفهمه لتقنية التنفس شامل للعديد من التقنيات ، لكن ليس لديه فهم واضح لتقنية التركيز الكامل.

" سأنتظرهم حتى ينتهوا من تدريب اليوم ، وفي المرة القادمة سأنظم إليهم في هذا التدريب ."

بعد أن تحدث جينغ تيان ، عاد إلى طريقه الذي آتى منه للوصول إلى المنزل ، أما بالنسبة لهذا المكان سيكون الاختبار الأخير له ولتانجيرو و الآخرون.

انتهى تانجيرو و زينتسو و إينوسكي من التدريب مع تسويوري و الفتيات ، وخرجوا إلى الباحة ووجدوا أن جينغ تيان كان ينتظرهم بالفعل ، كما أنه غير ملابسه قبل أن يأتي إلى هنا فهو لا يريد أن يتساءلوا عن جراحه وملابسه الممزقة.

" حسنًا ، فلنبدأ بالتدريب من جديد ، هذه المرة سنبدأ من العكس يعني أنكم ستبدؤون بالجري أولا لكن لمسافات طويلة مع حملكم للصخور ، عندما تنتهوا من عشرين دورة ستقومون بقفزة الضفدع مع خمسة عشر مرة ."

وأضاف :" أما بالنسبة لباقي التمرين سنتحدث عنه بعد تنتهوا من ما أمامكم ، وسأقول لكم التمرين الذي ستقومون به بعد ذلك ."

بدأ الجميع بالركض بعد أن انتهى جينغ تيان من الحديث مع الصخور فوق ظهورهم ، مع قيامهم بالجري تنافس إينوسكي مع تانجيرو على المركز الأول مع أن تانجيرو يقوم فقط بالتدريب بكل قوته ولا يهتم بمن كان الأول أو الأخير ، و وراءهم يوجد زينتسو الذي يتخلف عنهم بمسافة مترين على الأقل.

استمر الجري لمدة 20 دقيقة مع دقيقة لكل لفة أي عشرين لفة كما قال لهم ، بعدها جاء دور قفزة الضفدع التي بدؤوها بصعوبة لأنهم شعروا بركبهم ترتعش من الضغط لأسفل ، لم ينتهي هذا التدريب بسرعة مثل السابق وأخذهم ثلاثين دقيقة لانتهاء من 15 لفة من القفزات . تحدث جينغ تيان بعد أن رأهم قد أكملوا.

" الآن ستقومون بالقرفصاء أولًا ومع الصفير ستبدلون إلى تمارين الضغط ، وهكذا دواليك مثل البارحة لكن فقط أنكم ستبدؤون بالقرفصاء بدلًا من تمارين الضغط ، هل فهمتم ؟!"

رد الجميع " أجل يا سيدي ."

" لم أسمعكم ، هل فهمتم ؟!" وأعاد جينغ تيان الكرة مرة أخرى.

" أجل سيدي " صرخ الجميع بصوت عالٍ.

" حسنًا ، فلنبدأ إذن بالتدريب ، هذه المرة يجب أن تكونوا سريعين فهناك توقيت مع التمارين التي ستقومون بها إذا تأخر أحدكم في التوقيت ستعيدون التمرين من جديد لا أعني من البداية بل فقط من تمارين القرفصاء ."

شرح لهم جينغ تيان الأشياء التي سيقومون بها في التمرين مع بعض التحذيرات ، وكما كان يفعل سابقًا ، فقد كان يشرح لهم عن تقنية التنفس أثناء التدريب.

مر الوقت وحان موعد انتهاء فترة التمرين لهذا اليوم ، سيحين وقت تمرين التمدد من جديد مع انتهاء اليوم الحافل ، وغدًا سيبدأ التمرين معهم.

ذهب الجميع للداخل مع تانجيرو و الآخرين الذين جاءوا إلى غرفة الدوجو ، أما بالنسبة لجينغ تيان فقد ذهب للنوم في غرفته فهو مليء بالندوب والجروح الصغيرة على جسده ويحتاج الراحة.

في غرفة الدوجو.

كان تانجيرو و الآخرين كالعادة يرتاحون على الفراش بينما الفتيات يقومن بمساعدتهم بتمرين التمدد ، واشتدت عضلاتهم إلى الحد الأقصى كل ذلك لمساعدة أجسادهم على التكيف في وضع تركيز الكامل وكذلك لزيادة الخلايا في تقوية العضلات و زيادة سرعتهم وتفكيرهم.

في هذا الوقت كان هناك صوت في الغرفة يتردد بشكل مستمر ولكن ليس مثلما لو أنه يتألم بل العكس فهذا الصوت يبدو يستمتع بهذا التمرين مقارنة بتانجيرو و إينوسكي اللذان يحسان ببعض الألم في جسدهم رغم أنه ليس بالألم مثل المرة السابقة التي بدؤوا فيها هذا التمرين.

ومع الإنتهاء من هذا التمرين آتت تسويوري للدوجو لكي يواصلوا تداريبهم الخاصة ، قامت بوضع الطاولة وجلس تانجيرو أولًا ، أما بالنسبة لزينتسو و إينوسكي فمازالا يقومان بتمرين الإطالة.

كانوا يقومون بالتبديل بينهم حتى انتهى ، وحان وقت لعبة الإمساك بتسويوري ، وكما العادة بدأ تانجيرو أولا ثم الآخرون يأتون بعده ، وهكذا انتهى تمرين اليوم بفشل الجميع في إمساكها أو رش الكوب من الماء عليها ، بالرغم من الفشل فقد اقتربوا منها كفاية إذا استمروا هكذا فقد يحتاجون 20 يوما لكي يستطيعوا أن يتحكموا في التركيز الكامل بالطريقة التي يريدونها.

ذهب الجميع إلى غرفتهم للنوم و الراحة ، فالغد لايعلمون ماذا ينتظرهم ، ما إذا سيقوم جينغ تيان بزيادة صعوبة التدريب أو سيبقى كما هو ، كما أن الثقالة التي جعلهم جينغ تيان يلبسونها مازالو لم يخلعوها من أجسادهم.

في الصباح الباكر.

أيقظ جينغ تيان الجميع مثل المرة السابقة ، وذهب الجميع للإفطار وبعد أن أكلوا بالتنظيم وبشكل لائق مقارنة بالبارحة فقد أشاد بهم جينغ تيان وأخبرهم بأن تمرين اليوم سيكون مختلفًا ، وهذا جعلهم يفرحون بالنسبة لهم فكلمة مختلف يعني بأنه سيقوم بتقليص من صعوبة التدريب.

لكن ذلك فقط في تفكير جينغ تيان فكلمة مختلف لها معنى آخر في ذهنه ، لايعلمون ما ينتظرهم من التدريب القاسي وهم يفرحون الآن بكلمات جينغ تيان التي قالها الآن.

بعد الدخول إلى غرفة الدوجو لم يغادر جينغ تيان هذه المرة مما آثار استغراب الجميع ببقاءه معهم ، كذلك لم تفهم تسويوري التي جاءت بعد مدة من إفطار جينغ تيان والآخرون.

" الآن سأتدرب معكم هذه المرة يا رفاق ، لكن لن أنظم إليكم في تمارين التمدد فقط بشأن تمرين التركيز الكامل فقط ."

رد عليهم جينغ تيان بعد رؤية أنهم محيرين من بقاءه معهم بعد كل فهو الذي يخرج بعد أن يبدؤوا التدريب لذا لم يكن متفاجئا بردة فعلهم اتجاهه.

سماع جوابه استأنف الجميع تدريبهم ، واستمر زينتسو في إصدار تلك الأصوات المحرجة ، لم يستطع جينغ تيان تحمله وأراد العديد من المرات أن يقوم بلكمه لكنه تبث نفسه لكي لا يزيد من مدة انتظاره في إكمال التمرين.

بعد أن أكمل الجميع تمارين التمدد وقف الجميع أمام جينغ تيان في انتظار أوامره بخصوص التدريب ، لكنه لم يخبرهم بأي شيء ونظر إليهم ثم استدار للنظر في تسويوري التي تجلس أمام الطاولة في انتظارهم.

" سأبدأ أولًا ، بعد ذلك سيأتي تانجيرو و بعده إينوسكي ثم في الأخير زينتسو ."

تحدث جينغ تيان وأمرهم بأدوارهم بعده ، لكي لا يتسببوا بأي إزعاج في ترتيب أنفسهم ، لأنه يعلم بأن إينوسكي سيريد أن يكون الأول قبل أي أحد ففي نظره الأول في فعل الأشياء هو الفائز أو القائد .

جاء جينغ تيان أمام تسويوري وجلس بالقرب من الطاولة ، حرك يده بسرعة لكنه لم يأخذ الكوب لأنه لم يتعلم بعد استخدام التركيز الكامل بل استعمل قوته الجسدية الخالصة ورغم ذلك فقد جعلها تكاد تفقد الكوب من يدها.

رشت عليه الماء ، بعدها جاء دور تانجيرو الذي تفاجأ بخسارة جينغ تيان أمام تسويوري التي ليست حتى هاشيرا ظنًا منه بأنها قد تكون أقوى من الهاشيرا.

2022/04/16 · 193 مشاهدة · 1138 كلمة
Med5834
نادي الروايات - 2022